经过前期深入论证和反复打磨，2023年3月至6月，永利集团88304官网探索开展了首期研究生国学实践课程。课程内容包括书法、静坐之道、围棋、武术四个课程版块，参与实践课程的员工主体为永利集团88304官网2022级硕博研究生，也包括少量兄弟学院本硕博员工。本轮实践课程的教学效果得到了师生的良好反馈，为公司继续深入探索研究生课程改革提供了有益经验。

　　其中，书法课程由永利集团88304官网美育教研室王月彤老师授课，分为理论课、实践课、自修课三部分，理论与实践教学环节共12课时。理论课重点讲述中国书法史，讲解各个朝代的经典碑帖。实践课以赵孟頫楷书为主，老师讲临帖方法，同学们临帖，老师进行一对一指导。自修课为每周六日开放博雅堂书法教室，同学们自行临帖。书法课程使同学们掌握了临帖的方法，了解了中国书法发展史，熟悉了各个朝代、各种书体的传世经典碑帖。结课时每位同学都完成了一个自己的书法作品，临帖水平都有了不同程度的提高。

　　静坐课程由针灸推拿学院张海波副经理授课，分为理论课、实践课、自修课三部分。理论与实践教学环节共12课时。理论课重点讲述气功发展史。实践课着重引导同学们静坐感悟身体变化，包含垂腿坐、盘坐。自修课为每周六日开放静心斋实训室，同学们自行练习静坐。静坐之道课程使同学们感受到了气功在调理身体上的重要作用，以及气功的现代发展状况。能够通过学习垂腿坐、盘腿坐及其他放松功法感悟身体变化，部分同学经过训练逐渐感受到气。

　　围棋课程由中医学院博士研究生王若冲授课，分为理论课、实践课、自修课三部分。理论课简要讲述围棋史与“气”“打吃”“死棋活棋”等围棋基础知识。实践课由同学们两两对弈，老师进行一对一指导。自修课定期开放静心斋实训室，同学们可以自由练习下棋。

　　经过9期共计18学时的围棋课程，大部分零基础的同学均能具备初级水平。在结课后举行的“永利集团88304官网国学体悟活动围棋定级赛”中，同学们分别获得了由河北省围棋协会颁发的6级、7级、8级、9级认定证书。

　　武术课程由永利集团88304官网硕士生李君授课，讲授并带领同学们练习陈氏太极拳74式、初级剑等。在历时近三个月的时间里，每天早上6：50至7：50（周三、周日休息），同学们坚持晨练，先后共计70余次。经过长期坚持练习，同学们的太极拳及传统武术水平明显进益，身体素质显著增强，并培养成早睡早起、闻鸡起舞的良好习惯。

　　本轮国学实践课程内容丰富，彰显了永利集团88304官网特色，有助于同学们在实践中培养国学修养，更好的领悟中医精神内涵和理论精髓，为学好中医打下良好的传统文化基础，也有利于传播中医文化和中华优秀传统文化，助力学校中医药人才培养。

　　（永利集团88304官网/撰稿：李君 武风仙/审稿：李蔓荻 刘怡桐）